SUARA TRENGGALEK – Program Kapolres Trenggalek dalam menurunkan berat badan untuk para anggota polisi yang memiliki badan gendut atau obesitas membuahkan hasil.
Sebanyak 26 anggota polisi berhasil menurunkan berat badan lebih dari 10 kilogram, lima di antaranya berhasil menurunkan berat badan lebih dari 20 kilogram.
Tidak hanya itu, terdapat satu anggota polisi penurunan berat badan paling drastis, yaitu hampir 26 kilogram dalam waktu tiga bulan. Anggota polisi tersebut sebelumnya memiliki berat badan 160 kilogram.
Keberhasilan tersebut disampaikan Kapolres Trenggalek AKBP Indra Ranu Dikarta. Ia juga memaparkan bahwa program ini diikuti sekitar 60 anggota, dengan 19 orang telah mencapai berat badan ideal.
“Meski demikian, masih ada sekitar 65 persen yang belum mencapai target ideal,” ungkapnya, Senin (6/1/2025).
AKBP Indra juga berucap alhamdulillah dan bersyukur dengan pencapaian saat ini. Ia berharap bonus dari program ini adalah anggota bisa memiliki tubuh yang proporsional dan ideal.
Program penurunan berat badan ini tidak hanya berfokus pada olahraga, tetapi juga memberikan edukasi tentang pola makan yang sehat.
“Karena para anggota mendapatkan pembinaan langsung dari ahli gizi untuk memastikan asupan makanan mereka seimbang dan mendukung upaya penurunan berat badan,” jelasnya.
AKBP Indra juga mangatakan bahwa khususnya bagi anggota yang berusia di atas 40 tahun, penting untuk menjaga pola makan yang sehat. Karena semakin tua, metabolisme tubuh manusia cenderung menurun.
“Pola makan menjadi faktor utama selain olahraga,” tambah AKBP Indra.
Ia juga menegaskan bahwa memiliki tubuh yang proporsional bukan hanya soal penampilan, tetapi juga mendukung kinerja anggota di lapangan.
Tubuh yang ideal memberikan kesan wibawa dan meningkatkan performa. Kesehatan adalah rezeki yang paling berharga, dan bonusnya adalah penampilan yang baik dan kewibawaan dalam bertugas.
Sebagai bentuk apresiasi, anggota yang berhasil menurunkan berat badan diberikan penghargaan.
“Penghargaan ini adalah bentuk apresiasi atas perjuangan dan pengorbanan mereka. Saya selalu mengatakan bahwa perjuangan dan pengorbanan tidak akan mengkhianati hasil,” tutup AKBP Indra.
Program ini diharapkan AKBP Indra menjadi motivasi bagi anggota lainnya untuk terus menjaga kesehatan, demi mendukung tugas dan pelayanan kepada masyarakat.
